一、高血压的症状：

　　高血压是一种常见的慢性病，而且症状往往因人，各有所不同。早期一般没有什么症状或是症状不明显，患者偶尔进行体检时或测血压时才会发现。高血压的症状与血压升高程度并没有一致的关系，这可能与高级神经功能失调有关。有些人血压不太高，症状却很多，而另一些病人血压虽然很高，但症状却不明显，常见的症状有：

　　1、头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎－基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。

　　2、头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

　　3、烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
4.注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

　　5、肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。

　　6、出血：比较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80％患高血压。

　　综上所述，当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其它症状的，都要考虑是否患了高血压病，应及时测量血压。若已证实血压升高，则趁早治疗，坚持服药，避免病情进一步发展。珍菊降压片为中西医复合制剂，除了平稳的降压作用外，对高血压病患者表现的头晕、头痛、耳鸣、心悸、肢麻、失眠等症状有明显的改善。

　　二、高血压的治疗

 　　高血压首先是选用降压药进行控制，降压药的种类比较多，常用的药有北京零号、格平、尼莫地平等，一般的降压药都是通过扩张血管进行降压的，所以不能从根本上治愈高血压，只是控制作用。蒙药里也有对高血压效果很好的药，比如珍宝丸(蒙古名：额日敦-乌日勒)、乌兰十三味汤散（又名：天骄愈压康）等，可以改善血液环境，对血液环境进行整体调理，具有降压平稳，效果持久，副作用小的特点。

　　另外在用降压药控制的同时，也要患者注意养成良好的生活习惯及合理的饮食习惯。首先要注意的就是要少食多餐，细嚼慢咽，七八分饱，不暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒辛辣刺激性食物。平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等，猪肉和海鲜少吃或不吃。炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水。早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

　　患者还要适量多吃一些可以辅助降压的食物，如芹菜、洋葱、木耳、海带等等。还需要注意的就是不要经常更换药物，不要剧烈运动，注意保暖，情绪稳定，上厕所不能太用力，不要爬高等等。

　　高血压是一种容易导致一系列心脑血管疾病出现的疾病，所以千万不要大意。

　　蒙药网祝患者早日康复！